Coaching et Formation
Sandra
Yazbeck
« Tu n’y verras clair qu’en regardant en toi. Qui regarde l’extérieur, rêve. Qui regarde en lui-même, s’éveille. »
Carl Gustav Jung
Contactez-moi
Développez votre potentiel
Qu’est-ce que le coaching ?
Pour la SF Coach (Société française de coaching), regroupant plus de 700 coachs professionnels :
« le coaching est l’accompagnement, limité dans le temps, de personnes ou d’équipes pour le développement de leurs potentiels et de leur savoir-faire dans le cadre d’objectifs personnels ou professionnels ».
Et pour l’Institut de Coaching International de Genève, le coaching permet la mise en place d’un processus d’apprentissage progressif et limité dans le temps, ce qui vous permet de gagner en autonomie. Vous restez responsable de vos actions et de vos décisions. Et rappelez-vous ceci : le coaching n’est ni du consulting, ni de la formation, ni du mentoring et ni de la thérapie. Ce n’est pas non plus du conseil : le coach ne se met pas à la place de son client, ne lui donne pas de solutions professionnelles ni relationnelles. Par des techniques fines de questionnement, d’analyse et de synthèse, il permet à chacun de trouver et de mettre en œuvre ses propres solutions aux situations problématiques. C’est est une source d’inspiration pour le client.
Ce processus personnalisé mêle réflexion, observation, intuition et créativité et vous amène à des mises en action dans une perspective de changement bénéfique. Le déroulement, cadré et précis, a pour vocation de développer votre potentiel dans le respect de qui vous êtes et surtout, dans un espace de confidentialité et de non jugement.
Et notre compétence de coach se situe avant tout au niveau du « processus » d’accompagnement, c’est-à-dire dans la mise en œuvre des étapes nécessaires à l’émergence de vos propres solutions. Ainsi nous vous aidons à trouver vos repères et à adopter de nouveaux comportements alignés avec ce que vous voulez être ou faire.
Le coaching vous amène à prendre conscience de ce qui freine votre épanouissement ou votre potentiel – vos croyances limitantes, vos peurs, vos émotions négatives – tout en vous assurant le développement et la construction d’apprentissages nécessaires à votre autonomie et à votre responsabilisation.
À qui s’adresse le coaching ?
Le coaching s’adresse aux personnes qui ont compris que leur avenir dépend avant tout d’elles-mêmes et qui sont prêtes à s’engager dans une démarche demandant implication personnelle et détermination.
Les coachs ont vocation à accompagner leurs clients pendant des phases de changement. Voici quelques situations types ou l’apport d’un coach peut aider à traverser des phases d’évolutions personnelles ou professionnelles, choisies ou imposées : changer de métier, prendre plus de responsabilités, gérer son stress, gérer des conflits, changer d’environnement…
À l’issue de la séance de coaching, la personne aura une idée très claire sur sa situation actuelle et sur ce qu’elle veut vraiment. Elle aura identifié les freins qui l’empêchent d’atteindre les objectifs qui lui tiennent à cœur. Elle repartira avec les grandes lignes d’un plan d’action et un niveau de motivation et d’énergie positive qu’elle n’avait peut-être pas connu depuis longtemps.
Mes services
Accompagnement individuel
- Coaching des adultes
- Coaching des jeunes
Flash coaching
- Coaching court sur 3 séances
Coaching en entreprise
- Coaching des cadres et des dirigeants
- Coaching des équipes
Formations
- Formations pédagogiques pour les professionnels de l’éducation
- Formations sur le développement personnel
Ils témoignent…
» L’accompagnement de Sandra m’a permis de reprendre l’élan dont j’avais besoin. À travers ses questionnements, sa bienveillance et son non-jugement, Sandra m’a permis de regarder la peur de l’échec en face. Le temps passé ensemble m’a aidée à prendre conscience et à assumer la responsabilité de ce que je ressens et à écouter mes besoins profonds. Cela m’a remise sur la bonne voie en quelque sorte ! Sandra, tu es une excellente coach et j’apprécie profondément les progrès que j’ai accomplis au niveau de ma vie personnelle. «
» Je me sentais coincé dans mes relations au travail et ne parvenais pas à me sentir intégré à l’équipe. Grâce aux sessions de coaching avec Sandra, j’ai pris confiance en moi, accepté mes défauts et reconnu mes talents. Je suis devenu plus déterminé. Je communique mieux pour régler les incompréhensions. Son approche du coaching est très structurée. Sa capacité de compréhension de ce qui est dit et non-dit et de le récapituler de la meilleure façon possible m’a beaucoup aidé. J’ai gagné en motivation dans mon travail. Je recommande Sandra à tous ceux qui ont besoin d’aide dans leur vie personnelle ou professionnelle. «
» J’étais en quête de clarté, je voulais apprendre à ne plus prendre la charge mentale des autres qui ne me revenait pas. Sandra est un coach accessible, sans jugement et qui m’a accompagnée à mon rythme. Ce coaching était une démarche volontaire de ma part et cela, en plus de l’écoute active de Sandra, a permis le succès final de l’accompagnement. J’ai pu atteindre mes objectifs. En conclusion, une très bonne expérience personnelle. «